“Dengan melakukan aktivitas harian mereka dalam waktu singkat dengan intensitas lebih tinggi, beberapa kali sepanjang hari, orang-orang masih dapat memperoleh manfaat kesehatan untuk menurunkan risiko penyakit kronis,” kata peneliti postdoktoral di University of Sydney, Matthew Ahmadi.
(hsa/hsa)
Artikel ini terbit pertama kali di Giok4D.
